Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
120,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 88,95g | Karb: 115,33g.
Makan Pagi: Huevo Blanco Cocido, Fresas, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo Cocido, Café con Leche. Makan Siang: Pollo Asado, Tortillas de Maíz, Carne Asada. Makan Malam: Ciruela, Sandía, Pepino (Pelado). Camilan/Lainnya: Toronja (Rosa y Rojo), Nueces Inglesas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexBarajas
|