Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 28,25g | Prot: 62,23g | Karb: 132,00g.
Makan Pagi: Adoçantes (Sacarina), Café, Presunto de Peru, Pullman Pão Integral Original. Makan Siang: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Makan Malam: Vitamina de Mamão. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa, Pão Francês, Ovo Frito. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melbritoandrade
|