Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2899 kkal
|
Lemak: 128,96g | Prot: 153,62g | Karb: 269,17g.
Makan Pagi: Пиканта Вишневый Сироп, Пятерочка Груша Конференция, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Запеченный Картофель, Минтай Жареный, Олейна Масло Растительное, Жаркое из Свинины, Гречка Вареная, Капустный Салат. Makan Malam: Ferrero Rondnoir, Пятерочка Груша Конференция, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Ирмень Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|