Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 155,87g | Karb: 84,87g.
Makan Siang: Pain Complet, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Cendré, Pommes de Terre Frites, Olives Vertes, Filet de Poulet, Oeuf (Entier), Tomates. Makan Malam: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire, Pomme de Terre, Courgette, Thon Rouge (Poisson), Espadon Cuit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sousou.sousou
|