Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2437 kkal
|
Lemak: 73,35g | Prot: 166,41g | Karb: 283,76g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Лактовит Лактиналь для Женщин, Power Pro Гейнер, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Говядина Постная, Гречка. Makan Malam: Ашан Сыр Диетический 27%, Кета. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|