Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
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83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1435 kkal
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Lemak: 53,45g | Prot: 79,63g | Karb: 166,79g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Bontanova Yogurt Drink 0,1%. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Buon Pascolo Carne in Gelatina, Peperoni. Makan Malam: Amica Chips Patatine Grigliate, Gran Moravia Formaggio a Fette, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Camilan/Lainnya: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Novi Cioccolato Extra Fondente con Granella di Caffe, Caco Mela. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan maricristallina
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