Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 37,26g | Karb: 174,13g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Фермерская. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Makan Malam: Яблоки Гала, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб с Отрубями. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|