Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 78,91g | Prot: 77,86g | Karb: 91,41g.
Makan Pagi: Kerrygold Cheddar, Premium Kabeljau, Pema Eiweiss Brot, Heinrichsthaler Ziegenkäse. Makan Siang: Combino Ravioli Funghi, Brazil Nuts, Cheese Strudel. Makan Malam: Patros Feta , Lidl Salat Italiana, Salatkönig Salat. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|