Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
374 kkal
|
Lemak: 17,38g | Prot: 26,35g | Karb: 26,85g.
Makan Pagi: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Победа Шоколад Горький 72%. Camilan/Lainnya: Сырники ПП. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mishu.
|