Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 143,47g | Prot: 86,74g | Karb: 53,76g.
Makan Siang: Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%. Makan Malam: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Pohjolan Meijeri Безлактозное Сливочное Масло, Valio Сыр Oltermanni 45%, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карерина
|