Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
612 kkal
|
Lemak: 20,00g | Prot: 48,47g | Karb: 57,62g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Рулет из Лаваша с Творогом. Makan Siang: Рулет из Лаваша с Творогом. Makan Malam: Помидор Сливка, Омлет или Яичница с Сыром. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|