Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 72,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2621 kkal
|
Lemak: 157,54g | Prot: 127,47g | Karb: 171,58g.
Makan Pagi: Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Ичалки Сыр Гауда, Кофе Эспрессо, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Ватрушка с Творогом, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: SPAR Косичка Сдобная с Маком, Jacobs Кофе Растворимый, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|