Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2104 kkal
|
Lemak: 75,67g | Prot: 130,06g | Karb: 223,81g.
Makan Pagi: Mukki Latte Parzialmente Scremato, Maribel Marmellata di Fragole 75%, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate. Makan Siang: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fagiolini Primavera, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mare Blu Tonno al Naturale , Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Grigliato, Italiamo Fusilli. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Delizie del Sole Pomodorini, Spinaci, Pesce Spada. Camilan/Lainnya: Banana, Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pane Bianco. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|