Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 94,83g | Prot: 81,47g | Karb: 81,52g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Семга, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. Makan Siang: Ikea Куриные Оладьи, Ikea Брокколи, Ikea Коктейль с Креветками . Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Торт Москва. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia_hairullina
|