Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 82,84g | Prot: 114,74g | Karb: 79,85g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Danone Actimel, Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Винегрет, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Makan Malam: Prime Kraft Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Camilan/Lainnya: Яйцо Куриное, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|