Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2013
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2013:
|
1387 kkal
|
Lemak: 61,20g | Prot: 55,72g | Karb: 163,17g.
Makan Pagi: Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Turkey Burger, Hamburger Bun, Onions, Tomato Ketchup, Pickles, Lettuce, Tomatoes, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Makan Malam: M&M's Milk Chocolate M&M's, Prego Pizza Sauce, Kroger Green Bell Pepper, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Sweet Onions, Flatout Light Italian Herb Flatbread. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|