Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 42,17g | Prot: 72,38g | Karb: 131,15g.
Makan Pagi: Billa Сыр Львиное Сердце, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Крупа. Makan Siang: Хлеб Заливной Захария, Борщ с Курицей. Makan Malam: Хлеб Заливной Захария, Куриное Филе, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Славянка Конфета Лёвушка, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arskr25
|