Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 22,58g | Prot: 30,28g | Karb: 138,90g.
Makan Pagi: 7-11 大熱拿. Makan Siang: 蘋果, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 瑞穗 鮮奶吐司. Camilan/Lainnya: 甘百世 72%黑巧克力, 馬玉山 客家擂茶. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panyaya
|