|
體重 61.7
BMI 22.7
體脂肪 28.5
肌肉量 41.4
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1280
體內年齡 44
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 72,20g | Prot: 69,84g | Karb: 141,06g.
Makan Pagi: 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治, 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治. Makan Siang: 7-11 大熱拿, 7-11 凱撒風味雞肉起司堡, 7-11 鮪魚蛋熱壓吐司. Makan Malam: 桂格(Quaker) 高鈣奶粉. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|