|
80.500
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 70,38g | Prot: 161,06g | Karb: 84,01g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Данон Творожный, Белый Хлеб. Makan Siang: Грудка с Моцареллой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Зеленый Чай, Грудка с Моцареллой, Помидоры. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icqkristina190190
|