Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 33,46g | Prot: 61,37g | Karb: 144,45g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Integral. Makan Siang: Abacaxi, Abobrinha Refogada, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Quero Feijão Carioca , Cenouras. Makan Malam: Abobrinha Refogada, Tomates, Repolho, Abacaxi, Ovo Frito, Cenouras. Camilan/Lainnya: Hellmann's Maionese, Atum em Óleo (Enlatado). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guischneidrr
|