Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 81,49g | Prot: 55,16g | Karb: 79,09g.
Makan Pagi: Ватрушка с Творогом, Акконд Добрянка Мини Фундук, Чай. Makan Siang: SPAR Курица Отварная, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Майонез, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Makan Malam: Сахар, Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|