Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 59,69g | Karb: 184,77g.
Makan Pagi: Золотой Колос Печенье Затяжное Солнечный Завтрак Пикантное, Городецкий Творог 12%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага. Makan Siang: Финик, Чай, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Запеченная картошка с тыквой. Makan Malam: Янино Сметана 20%, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Мёд, Ржаной Хлеб, Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|