Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 26,47g | Prot: 69,39g | Karb: 74,91g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Lipton Чай, Grow Food Гороховый Крем-Суп, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Помидоры, Мой Компот, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|