Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 36,14g | Prot: 87,98g | Karb: 146,44g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Облепиха, Форель Слабосоленая, Кокосовое Масло, Пятерочка Банан, Гречка Отварная. Makan Siang: Черная Смородина, Грин Рэй Нут Консервированный, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп с Лососем, Лосось. Makan Malam: Облепиха, Грин Рэй Нут Консервированный, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Camilan/Lainnya: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dobrojane
|