Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 77,40g | Prot: 71,79g | Karb: 148,56g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Торт, Сыр Маасдам, Помидоры, Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Агуша Кашка Молочно-Рисовая, Heinz Соус Шоколадный . Makan Malam: Приготовленная Тыква, Сметана , Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|