Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 147,19g | Karb: 129,38g.
Makan Pagi: Мёд, Творог 5%. Makan Siang: Плеза Лён Молотый, Творог 5%. Makan Malam: Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|