Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 55,76g | Prot: 111,86g | Karb: 78,59g.
Makan Pagi: Коллаген California Gold Nutrition, Виноград Дамские Пальчики, Кофе, Масло Подсолнечное, Зенченко Творог Нежирный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Myprotein Арахисовая Паста, Protein Mug Cake, Кофе, Сладкий Красный Перец, Карась Жареный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|