Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 74,97g | Prot: 80,03g | Karb: 145,35g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Каравай Батон Наше Солнышко. Makan Siang: Хлебный Дом Тесто Слоеное Дрожжевое, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Хохланд Сыр Креметте, Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп Куриный с Картофелем, Картофель Отварной, Махеевъ Майонез, Свекла Вареная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Каравай Батон Наше Солнышко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylala85
|