Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 62,54g | Prot: 79,32g | Karb: 123,65g.
Makan Pagi: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Гречка Отварная. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Malam: Ironman Protein Bar Caramel, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|