Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 41,53g | Prot: 88,65g | Karb: 127,77g.
Makan Pagi: Energy Pro Протеиновый Батончик Карамель, Чай, Сырники Домашние, Магнит Хурма, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Паштет из баклажан с грец.ор.,луком, молотым перуе, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, Хлеб Зерновой, Магнит Томаты Свежие. Makan Malam: Сырники Домашние, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inkadnikova
|