Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 115,59g | Prot: 68,06g | Karb: 111,89g.
Makan Pagi: Tadım Karışık Kuruyemiş Sportif, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. Makan Siang: Nohut Yemeği, Tavuklu Piriç Çorbası. Makan Malam: Sütaş Cacık. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombik.77
|