Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 85,85g | Karb: 113,14g.
Makan Pagi: Мираторг Карбонад Свиной, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Smart Formula Батончик Иммунитет. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Pretto Сыр Рикотта, Магнит Хурма, Джемы и Варенья. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|