Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 136,83g | Karb: 138,33g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Дикси Морковь со Спаржей, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Коломенское Лаваш-Ролл. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Вермишель Отварная. Camilan/Lainnya: Турбослим Батончик Белковый, Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka80
|