Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 44,98g | Prot: 103,49g | Karb: 73,16g.
Makan Pagi: Русское Молоко Творог 1,8%, Овсяноблин, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Суп. Makan Siang: Запеченный Картофель, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Makan Malam: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Абрикос, Русское Молоко Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Овсяноблин, Идея Миндаль, Травяной Чай, Русское Молоко Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|