|
LP(a): 88.5
LP(b): 88.5
LH: 98
Pa(L): 53
Pa(R): 54
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 20,97g | Prot: 26,94g | Karb: 138,91g.
Makan Pagi: Teri Goreng Tepung, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Daun Kacang Panjang, Brown Rice. Makan Siang: Brown Rice, Garuda Pilus Garuda Pedas, ABC Kecap Manis, Cooked Cauliflower (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Intermie Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Roove Minuman Serbuk Rasa Bluberi. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan springvivi
|