Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 107,17g | Karb: 89,72g.
Makan Pagi: Пятерочка Виноград Тайфи, Малина, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Boombar Арахисовая Паста, Мицеллярный Казеин, Мицеллярный Казеин, Блины с Казеином. Makan Siang: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Рузком Суп Гороховый с Мясом, Мицеллярный Казеин, Блины с Казеином. Makan Malam: Мицеллярный Казеин. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Лента Сельдь по-Бургундски. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|