Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 72,82g | Prot: 94,22g | Karb: 198,12g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, 6 Соток Огурчики Домашние, Запеченный Картофель, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Капустный Салат. Makan Malam: Тяжин Варенка, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|