|
重52.3脂31.7水50
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 55,32g | Prot: 61,21g | Karb: 63,02g.
Makan Pagi: 7-11 溏心蛋, 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿. Makan Siang: 蒸南瓜, 炒雞蛋, 瓠瓜, 豬肉碎, 紅甜椒/紅色燈籠椒. Setelah Makan Siang: 立頓 香濃原味奶茶. Makan Malam: 味噌湯, 綠葉生菜, Ikea 雞肉丸. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|