Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 47,04g | Prot: 136,98g | Karb: 63,63g.
Makan Siang: Casino Ratte du Touquet, Huile d'Olive, Champignons, Pleurote, Auchan Lieu Noir, Thon Rouge (Poisson), Espadon Cuit, Saumon. Makan Malam: Envia Yaourt au Lait de Brebis, Pommes Pink Lady, Espadon Cuit, Saumon, Thon Rouge (Poisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Florette Brocolis Vapeur. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sousou.sousou
|