Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 160,15g | Karb: 177,89g.
Makan Pagi: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Тыквенные Семечки, Orion Чокопай, Мёд, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Красное Яблоко, Геркулес. Makan Siang: Куриное Филе, Морковь, Лук, Оливковое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриные Бедра. Makan Malam: Свеклы, Ашан Кабачок, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Морская Планета Форель Слабосолёная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Райская_Дарья
|