Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 38,33g | Prot: 39,18g | Karb: 199,86g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Banane, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Makan Siang: Pommes (sans Peau), Tomates, Ebly Blé Cuit, Salade Verte, Vinaigrette, Oeuf. Makan Malam: Vinaigrette, Pâtes (Cuites), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Tomates, Salade Verte, Pommes (sans Peau). Camilan/Lainnya: Casino Bonbons Tendres, Cookie aux Pépites de Chocolat, Pommes (sans Peau). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bettina4b
|