Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 61,91g | Prot: 56,84g | Karb: 186,96g.
Makan Pagi: Krentenbol, Melkpoeder, Dirk Filterkoffie Roodmerk, Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat), Krüger Zoetjes Krüger (Dirk). Makan Siang: Milbona Verse Halfvolle Melk, Thee. Makan Malam: Apfelstrudel, Gebakken Ei, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Dirk Koffiepads Mokka, Milbona Verse Halfvolle Melk, Broodje hamburger. Camilan/Lainnya: Port. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arnold Ouwens
|