Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 66,16g | Karb: 84,67g.
Makan Pagi: Суп Харчо, Курица (Кожа не Съедена), Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Makan Malam: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Тунец, Спаржа по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Попкорн Солёный, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedorovskaya_borovskaya
|