Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 26,63g | Prot: 30,34g | Karb: 132,62g.
Makan Pagi: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Tangerinen (Mandarinen), Äpfel. Makan Siang: Käse, Harry Körner Balance Sandwich, ASIA Wok Gemüse , Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|