Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 93,95g | Prot: 85,34g | Karb: 116,54g.
Makan Pagi: Арахис, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Хлеб, Растительное Масло, Сливочное Масло, Яйцо, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные. Makan Siang: Красное Яблоко. Makan Malam: Арахис, Сырники, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|