Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 38,74g | Prot: 60,17g | Karb: 123,38g.
Makan Pagi: Кофе, Фруате Йогурт с Персиком, Любятово Хлопья. Makan Siang: Кофе с Молоком, Кофе (Растворимое), Хлеб Дарницкий, Скумбрия Запеченная, Шашлык Куриный. Makan Malam: Кофе, Магнит Авокадо, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🌸 Цветок Граната 🌸
|