Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2329 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 142,90g | Karb: 257,77g.
Makan Pagi: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. Makan Siang: Barilla Спагетти, Помидоры, Глобус Свиной Окорок. Makan Malam: Массандра Портвейн Белый Крымский, Barilla Спагетти #5, Помидоры, Глобус Свиной Окорок. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|