Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 75,31g | Karb: 100,88g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Изюмом. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , ВкусВилл Хурма. Makan Malam: 6 Соток Огурцы Маринованные, Слобода Кетчуп, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Основа для Пиццы. Camilan/Lainnya: Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anetta25
|