Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 64,83g | Prot: 137,50g | Karb: 97,91g.
Makan Pagi: Молочная Культура Ацидофилин 3,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи «Клубника, Малина, Чёрная Смородина». Makan Siang: Квашеная Капуста, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, La Molisana Макароны Пружинки, Курица в соусе 3 сыра. Makan Malam: Dr. Oetker Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan podzhariykisyun
|